Перечислены пять простых действий, которые помогут начать утро с ясной головой, хорошим настроением и готовностью противостоять всем преградам трудовых будней, пишет журнал «Профиль».

Российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что существуют заболевания, которые не требуют медицинского вмешательства. При этом люди все равно долго и усиленно лечатся от них.

Как и любая часть тела, ЖКТ может страдать от последствий хронического воспаления. В результате ряда исследований выяснилось, что оно является одним из признаков как хронологического старения, так и развития различных возрастных заболеваний.

Современная медицина способна справиться практически с любой болезнью, однако существуют заболевания, которые настолько редкие, что наука пока еще не нашла способы, которые могли бы эффективно бороться с развитием подобных заболеваний. Мы собрали самые необычные болезни, о которых вы, возможно, никогда не слышали.

Музыкальный продюсер Татьяна Велес — о том, как повысить самооценку и снять стресс при помощи вокала.

Чтобы сохранить здоровье, энергию и неизменно высокое качество жизни, человеку необходимо ежедневно принимать определенную дозу витаминов и минералов. Одним из наиболее важных витаминов является B12 или цианокобаламин, который в организме обеспечивает ряд важных для жизни функций, включая нормальное кроветворение и работу нервной системы. Поскольку организм не может сам синтезировать витамин B12, его уровень вследствие различных факторов может быть недостаточным, влияя таким образом и на наше физическое, и на психическое самочувствие. О том, какое значение имеет витамин B12 и о том, какие симптомы указывают на его дефицит, рассказывает сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Марите Шукеле.    

Современный человек проводит много времени за компьютером, это приводит к накоплению напряжения и усталости в шейном отделе позвоночника. В результате возникают болезненные ощущения в области шеи.

После лета наш иммунитет нуждается в дополнительной поддержке, чтобы избежать обострения хронических проблем.

Увеличение пенсионного возраста мало кому по душе. Но и ранний выход на пенсию плохо влияет на здоровье, предупреждают ученые. Исследования показывают, что люди, которые остаются на работе дольше, замедляют ухудшение состояния своего мозга и могут предотвратить симптомы болезни Альцгеймера. Работа в пенсионном возрасте может помочь от снижения когнитивных функций, так что людям выгодно работать дольше, независимо от их пола, уровня образования или уровня сложности работы.

Наверное, каждый может согласиться с тем, что головная боль — одна из худших болей, которая настигает в самый неудобный момент. Причин может быть множество, необходимо разобраться в каждом конкретном случае. Мы же решили выяснить, о каких причинах возникновения этой боли можно даже не догадываться.