-->

facebook  rss

Новости из Эстонии

Законы Латвии

Darba likums - Закон о труде

Latvijas Administratīvo pārkāpumu kodekss - Латвийский кодекс административных правонарушений

Civilprocesa likums - Гражданско-процессуальный закон

Krimināllikums - Уголовный закон

Likums “Par iedzīvotāju ienākuma nodokli” Закон о подоходном налоге с населения

Komerclikums - Коммерческий закон

Latvijas Republikas Satversme - Конституция Латвийской республики

Kriminālprocesa likums - Уголовно-процессуальный закон

Administratīvā procesa likums - Административно-процессуальный закон

Par nodokļiem un nodevām - Закон о налогах и пошлинах

Ceļu satiksmes noteikumi - Правила дорожного движения

Par uzņēmumu ienākuma nodokli- Закон о подоходном налоге с предприятий

Publisko iepirkumu likums - Закон о публичных закупках

Valsts un pašvaldību institūciju amatpersonu un darbinieku atlīdzības likums - Закон о вознаграждении должностным лицам государства и самоуправления

Civillikums - Гражданский закон

Vispārīgie būvnoteikumi - Общие строительные правила

Pievienotās vērtības nodokļa likums - Закон о налоге на добавленную стоимость

Dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas kārtība - Порядок разработки и оформления документов

Gada pārskatu likums - Закон о годовых отчетах

Par pašvaldībām - Закон о самоуправлениях

Maksātnespējas likums - Закон о неплатежеспособности

Kārtība, kādā atlīdzināmi ar komandējumiem saistītie izdevumi - Порядок, в котором оплачиваются расходы на командировки

Mikrouzņēmumu nodokļa likums - Закон о налоге с микропредприятий

Būvniecības likums - Закон о строительстве

Izglītības likums - Закон об образовании

Par valsts sociālo apdrošināšanu - Закон о государственном социальном страховании

Patērētāju tiesību aizsardzības likums - Закон о защите прав потребителей

Par grāmatvedību - Закон о бухгалтерии

Noteikumi par Profesiju klasifikatoru, profesijai atbilstošiem pamatuzdevumiem un kvalifikācijas pamatprasībām un Profesiju klasifikatora lietošanas un aktualizēšanas kārtību - Правила о Классификаторе профессий, об основных задачах и требованиях к квалификации, соответствующих каждой профессии, о порядке ведении и актуализации Классификатора профессий

Valsts pārvaldes iekārtas likums - Закон об устройстве государственного управления

Ссылки

‡агрузка...
Filme Porno | phim sex org | Caut Porno | filmepornogratis | Filme Porno | Filme HD Porno XXX | Clipuri Porno | Sursa Porno | filmexxxonline | Porn Mobile | MalayPorn | Filme Porno
Среда, 10 Июль 2019 11:00

Бойтесь "передозировки" молочными продуктами

(0)
Бойтесь "передозировки" молочными продуктами odevaika.ru

Взрослым врачи рекомендуют в день потреблять в среднем 200 граммов молочных продуктов. Об этом поведала «Российская газета».

 Комментирует заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Дарья Халтурина: "Молочные продукты - это, прежде всего, пища для младенцев, источник множества полезных веществ для развития организма. Так заложено природой.

Употребление молочных продуктов регулярно и в умеренных количествах ассоциировано с заметным снижением смертности от всех причин. В среднем оптимальным количеством считается 200 граммов в день, а после употребления 400 граммов эффект перестает быть положительным. Ферментированные молочные продукты (йогурты, кефиры, творог, сыр) более полезны, чем молоко в чистом виде, потому что не у всех людей есть гены, позволяющие хорошо переносить лактозу.

Пожилым людям молоко в чистом виде вообще не рекомендовано. Только в переработанной форме. Профилактике саркопении (возрастного атрофического изменения скелетной мускулатуры, приводящего к постепенной потере мышечной массы и силы) могут способствовать содержащиеся в молочных продуктах белки, витамин D, кальций, масляная кислота. При отказе от молочных продуктов стоит убедиться, что организм восполняет йод, витамин D из других источников"..



Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Читать ещё:

  • «Ищу тебя»: разыскивают Байбу Шнукуте (0)
    «Ищу тебя»: разыскивают Байбу Шнукуте Если вы потеряли кого-то в Латвии – обращайтесь к нам. Тел.: 29917879, э-почта:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. .
  • Купить контрабандные сигареты: проще простого (0)
    Купить контрабандные сигареты: проще простого По данным Службы государственных доходов (СГД), контрабандные сигареты привозят в Латвию в основном из России, Беларуси и Украины. Причем доля табачных изделий из незалежной в 2018 году возросла по сравнению…
  • По делу о трагедии в Золитуде может быть назначен резервный судья (0)
    По делу о трагедии в Золитуде может быть назначен резервный судья Из-за продолжающейся болезни судьи Дзинтры Земитане Пардаугавский суд Риги может принять решение о назначении резервного судьи для рассмотрения уголовного дела о золитудской трагедии. В Судебной администрации агентству ЛЕТА заявили, что…
  • С этими навыками легче найти работу и свое место в жизни (0)
    С этими навыками легче найти работу и свое место в жизни Изучив психологию жестов, вы сможете не только лучше понять собеседника, но и «читать между строк». Даже если ваш собеседник еще толком ничего не сказал, то по движениям его тела можно не только…
  • Кадровый голод в погранохране; критическая ситуация в аэропорту "Рига" (0)
    Кадровый голод в погранохране; критическая ситуация в аэропорту "Рига" По сравнению с 2018 годом в Государственной пограничной охране (ГПО) возросла нехватка работников, и наиболее сильно это ощущается в аэропорту "Рига", сказал в передаче "900 секунд" на телеканале LNT начальник…
�ÌÊ-Ëàòâèÿ� 2014