sexe videos - Filme Porno - Filme Porno - Filme Porno XXX - videos de sexo - Brasil porno - Porno Gratuit - Phim Sex - Phim Sex - sesso videos - videos de sexe - Sexe Film - German Porn - filme xxx porno

facebook  rss

ТОП-20

последние

комментарии

Новости из Эстонии

Законы Латвии

Darba likums - Закон о труде

Latvijas Administratīvo pārkāpumu kodekss - Латвийский кодекс административных правонарушений

Civilprocesa likums - Гражданско-процессуальный закон

Krimināllikums - Уголовный закон

Likums “Par iedzīvotāju ienākuma nodokli” Закон о подоходном налоге с населения

Komerclikums - Коммерческий закон

Latvijas Republikas Satversme - Конституция Латвийской республики

Kriminālprocesa likums - Уголовно-процессуальный закон

Administratīvā procesa likums - Административно-процессуальный закон

Par nodokļiem un nodevām - Закон о налогах и пошлинах

Ceļu satiksmes noteikumi - Правила дорожного движения

Par uzņēmumu ienākuma nodokli- Закон о подоходном налоге с предприятий

Publisko iepirkumu likums - Закон о публичных закупках

Valsts un pašvaldību institūciju amatpersonu un darbinieku atlīdzības likums - Закон о вознаграждении должностным лицам государства и самоуправления

Civillikums - Гражданский закон

Vispārīgie būvnoteikumi - Общие строительные правила

Pievienotās vērtības nodokļa likums - Закон о налоге на добавленную стоимость

Dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas kārtība - Порядок разработки и оформления документов

Gada pārskatu likums - Закон о годовых отчетах

Par pašvaldībām - Закон о самоуправлениях

Maksātnespējas likums - Закон о неплатежеспособности

Kārtība, kādā atlīdzināmi ar komandējumiem saistītie izdevumi - Порядок, в котором оплачиваются расходы на командировки

Mikrouzņēmumu nodokļa likums - Закон о налоге с микропредприятий

Būvniecības likums - Закон о строительстве

Izglītības likums - Закон об образовании

Par valsts sociālo apdrošināšanu - Закон о государственном социальном страховании

Patērētāju tiesību aizsardzības likums - Закон о защите прав потребителей

Par grāmatvedību - Закон о бухгалтерии

Noteikumi par Profesiju klasifikatoru, profesijai atbilstošiem pamatuzdevumiem un kvalifikācijas pamatprasībām un Profesiju klasifikatora lietošanas un aktualizēšanas kārtību - Правила о Классификаторе профессий, об основных задачах и требованиях к квалификации, соответствующих каждой профессии, о порядке ведении и актуализации Классификатора профессий

Valsts pārvaldes iekārtas likums - Закон об устройстве государственного управления

Ссылки

Вторник, 06 Ноябрь 2018 14:30

Пять основных поводов обратиться к психологу

(0)
Пять основных поводов обратиться к психологу pixabay.com

Когда у нас появляется зубная боль, мы спешим к стоматологу, потому что понимаем — иначе нельзя, хуже будет. Но когда у нас появляется боль душевная, к психологу мы не торопимся, пытаемся справляться самостоятельно или при помощи близких. Во многих случаях, как ни странно, этого бывает достаточно — разобрав какую-либо ситуацию, проанализировав ее, обсудив ее с другом, мы так или иначе приходим к решению, которое позволяет нам дальше жить и чувствовать себя при этом вполне хорошо.

Психолог Анна Иотко объясняет, в каких ситуациях не обойтись без помощи специалиста.

В нашей части света нет практики по каждому поводу консультироваться с психологом. Но есть ситуации, когда без помощи специалиста не обойтись. И даже если вы надеетесь справиться с этими ситуациями самостоятельно, не получится у вас этого сделать настолько же эффективно и с минимумом потерь, как если бы рядом с вами был врач. Поэтому каждый из нас должен знать, когда стоит обратиться к психологу.

1. Крах отношений, тяжелый развод, предательство со стороны партнера. Если вы думаете, что раз отношения не восстановить, нет смысла идти к психологу, вы ошибаетесь. Психолог в этом случае нужен не для того, чтобы вернуть вам партнера, а для того, чтобы вернуть вам себя: прийти в чувства, разобраться и жить дальше.

2. Отношения на грани краха или развода. Помощь психолога в этом случае просто незаменима: он поможет или не довести до краха, если отношения можно спасти, или выйти из отношений без истерик и заламывания рук.

3. Вы не справляетесь. Когда вы считаете, что должны справляться, но не справляетесь (с учебой, работой, воспитанием детей, супружеством и т. д.), идите к психологу. Особенно если вы уже перепробовали массу советов о том, где искать мотивацию и как планировать свое время. Только психолог поможет вам понять, что и кому вы должны на самом деле, и объяснит, как вместить не только обязанности, но и удовольствия в одну конкретно взятую человеческую жизнь.

4. Вы топчетесь на одном месте — и вам от этого плохо. Не важно, в какой именно сфере жизни вы «топчетесь»: не можете решиться сменить работу или попросить о повышении в зарплате, не можете решиться на серьезные отношения или на переезд в другой город. Не можете сказать партнеру о том, что вас не устраивает в отношениях. Не можете заявить родителям о своих планах на будущее. Если невозможность решиться на что-то или изменить что-то в своей жизни вас угнетает, идите к психологу.

5. У вас низкая самооценка. Часто сразу несколько проблем можно решить одним способом — подняв самооценку до адекватного уровня. Большинство из нас пытается решить проблемы с самооценкой самостоятельно, но, как правило, не доходит в этом деле до конца, застревая на некотором среднем уровне. А между тем адекватная самооценка очень важна для того, чтобы жить обычной счастливой жизнью: строить отношения с такими же адекватными людьми, добиваться реальных целей, реализовывать свои возможности и не бояться брать от жизни все то хорошее, что она вам предлагает.

Источник: www.womanhit.ru



Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Читать ещё:

ÌÊ-Ëàòâèÿ 2014