Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал о популярном напитке, который улучшает работу мозга и помогает похудеть.
В большинстве случаев высокий холестерин может долгое время никак о себе не сигнализировать. Переизбыток холестерина - основной фактор риска инфаркта, сердечных заболеваний и инсульта. Однако некоторые симптомы в теле могут предупредить об опасном состоянии, рассказали специалисты из Johns Hopkins Medicine.
У каждого из нас убеждения, которые мы сформировали еще в детстве, и которые применяем уже став взрослыми людьми. Что интересно, многие вещи на самом деле не имеют ничего общего с реальностью. Портал Womanhit.ru решил собрать собственный топ популярных заблуждений, которые до сих пор сопровождают многих из нас.
Одно заболеваний печени - стеатоз, или жировой гепатоз (НАЖБП - неалкогольная жировая болезнь печени). Это состояние вызывает заполнение клеток органа жиром в результате нарушения метаболических процессов. Прогрессируя, НАЖБП может приводить к еще более серьезным последствиям вплоть до цирроза, поэтому важна своевременная диагностика. Эксперты Калифорнийского университета в Сан-Франциско назвали пять опасных симптомов, которые могут указывать на серьезные проблемы с печенью, пишет Express.
По мнению психологов, счастье строится на удовлетворении – человек доволен своим статусом, положением в обществе, местом жительства и тем, чем он занимается. Однако существуют четыре очень опасные привычки, которые могут навсегда поставить крест на радостной жизни, пишет Psychology today.
Холодная весенняя погода может помочь похудеть к лету. Когда организму холодно, он активнее сжигает жиры, рассказала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук, автор телеграм-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.
Витамин D поддерживает здоровье костей и помогает в создании новых волосяных фолликулов. При дефиците этого жирорастворимого соединения начинают развиваться различные симптомы. Одним из самых необычных признаков считается выпадение волос, рассказали специалисты медицинского портала Livi.
При диабете 2-го типа отсутствуют ключевые механизмы контроля уровня сахара в крови, что может спровоцировать повреждение кровеносных сосудов и повысить вероятность заболеваний сердца. При соответствующем состоянии очень важен рацион. Выяснилось, что контролировать уровень глюкозы в организме помогает использование шафрана, пишет The Daily Express.
Включение грибов в рацион – один из способов противодействия рискам для здоровья, связанных с так называемой западной диетой (богата жирной пищей и добавленным сахаром). Грибы же содержат большое количество питательных веществ и являются источником витамина D, рассказали ученые Массачусетского университета в Амхерсте (США).
Многие, если не большинство, в случае, когда необходимо выбрать успокоительное средство, обращаются за помощью к друзьям, чтобы те посоветовали «самое эффективное». Однако седативные препараты редко бывают безобидными. Кроме того, выбирать любое средство, угнетающее работу мозга, без предписаний врача — крайне опасное занятие. Портал Womanhit решил собрать основные побочные эффекты, которые можно получить при бездумном приеме успокоительных.
Кардиолог- аритмолог Владимир Пирожников в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказал, что спровоцировать тромбоз может ряд пищевых привычек.
С возрастом мы замечаем, как дни бегут все быстрее. Как остановить бег времени, рассказывает кандидат психологических наук, популяризатор психологи эффективности, автор методики шэфф_мышление Елена Мильто
