Врачи, тренеры и коучи твердят о пользе активности, а долгожители называют регулярные упражнения своим главным секретом. Но иногда спорт может навредить. Специалисты считают, что не все тренировки полезны в зрелом возрасте, а некоторые могут навредить.
Далеко не все болезни проявляют себя ярко и с первого же дня, иногда их обнаруживают случайно и уже довольно поздно. Портал WomanHit поговорил с терапевтом Петром Лавочкиным, который рассказал, какие болезни можно легко пропустить.
По статистике, около 25% людей на планете сталкиваются с анемиями того или иного характера. Мы поговорили с терапевтом Александром Новиковым, который рассказал чуть подробнее об этом часто опасном состоянии организма.
Каждый день, когда приходит время водных процедур, большинство из нас автоматически прыгает в душ. Ванны, с другой стороны, считаются более роскошными. Они предназначены для уютных вечеров, когда у вас есть настроение для успокаивающего ухода за собой. Но что же на самом деле лучше для вас в смысле здоровья и эмоций?
Не чистите зубы сразу после еды! Стоматологи утверждают, что лучше просто полоскать рот водой после приема пищи. И вот почему.
Набор микроорганизмов, обитающих в головном мозге, может влиять на развитие неврологических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в издании LiveScience.
Диетолог Разаренова: С диабетом и больными почками нельзя переедать клубники.
В мире разнообразных ягод, овощей и фруктов цвет играет ключевую роль не только в их привлекательном внешнем виде, но и в питательной ценности. От сочного красного помидора до ярко-зеленого шпината и фиолетовых ягод — каждый оттенок несет в себе уникальный комплекс витаминов, минералов и антиоксидантов, способствуя поддержанию хорошего самочувствия. О чем могут говорить цвета этих продуктов, рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева.
Путешествие по миру здоровья мозга, на первый взгляд, может быть похоже на расшифровку загадочного инопланетного послания — как узнать, когда мозг нуждается в дополнительной заботе? Легко определить, когда у вас бурчит в животе или кожа становится сухой и покрывается прыщами, но с мозгом все не так очевидно. Портал WomanHit.ru рассказывает, на какие симптомы всегда стоит обращать внимание и что, собственно, делать.
Некоторые медики считают, что наличие кошки у пожилых людей может способствовать слабоумию.
Весна! Прекрасное время года! На деревьях появились нежные листочки, цветы радуют глаз многоцветьем. Аллергики достали платки и послушно капают в нос капли, чтобы поменьше чихать.
Все болезни от нервов: в этом полу-шутливом выражении так много правды, что просто невозможно это игнорировать. Существует целая отрасль науки, которая изучает психосоматические болезни. «При таком заболевании эмоциональный стресс или другие психологические проблемы играют ключевую роль в развитии физических признаков и симптомов. Но они совершенно реальны и требуют лечения, как и любая другая болезнь», — объяснила порталу WomanHit терапевт Евгений Митрюхин.
