Многие из нас предпочитают обращаться к врачу только в крайнем случае, тем самым мы сами провоцируем развитие опасных состояний. Портал Womanhit.ru поговорил с врачом-неврологом Виктором Абрамовым, который рассказал, в каких случаях не стоит затягивать с визитом к специалисту его специализации.
Ощущение пустого желудка сразу после приема пищи может появиться из-за нехватки белка, пищевых волокон и воды. Врач-нутрициолог Татьяна Рыбакова в беседе с «Газетой.ру» объяснила, как вернуть себе чувство насыщения.
Как много вы знаете о цинке? Конечно, вы слышали о нем, но, возможно, не знаете, какую важную роль он играет в вашем здоровье. А ведь этот минерал «важен для вашей иммунной системы, заживления ран и синтеза белка», — рассказала порталу Womanhit.ru диетолог и нутрициолог Стас Горин. Иммунная польза цинка настолько велика, что он может сократить продолжительность и тяжесть простуды и некоторых других заболеваний.
Ощущение песка в глазах — одна из самых частых проблем, с которой люди обращаются к офтальмологу. Помимо нее, часто пациенты жалуются на резь в глазах, ощущение инородного тела и жжение. Врач-офтальмолог Светлана Миргородская рассказала «Газете.ру» о причинах возникновения подобных проблем.
С возрастом нам все чаще требуется дополнительная витаминная поддержка, которую наш организм не всегда получает. Терапевт Виктор Сандберг рассказал порталу Womanhit.ru о самых популярных симптомах дефицита витамина В12, которые нельзя игнорировать.
Врач-кардиолог Асият Хачирова сообщила, что йога и плавание оказывают кардиоваскулярный эффект
Справиться самостоятельно с синдромом «отложенных дел» бывает довольно тяжело. Иногда это занимает пару дней, а иногда и несколько месяцев. О том, в каких случаях стоит бить тревогу, а в каких проявить самостоятельность, порталу Womanhit.ru рассказал психолог Евгения Коган.
Ученые обнаружили опасность для здоровья в воде из пластиковых бутылок. В таре объемом 1 л содержится в среднем 240 тыс. частиц нанопластика, пишет Bloomberg со ссылкой на исследование химиков из Колумбийского университета. Издание отмечает, что из-за крошечных размеров нанопластик может попадать в клетки и кровь человека, в том числе в тело новорожденных через плаценту.
Есть несколько причин, из-за которых резкие перепады температур могут сказываться на самочувствии. Об этом рассказывает врач-терапевт высшей квалификационной категории Ольга Александрова.
Чтобы творог принес вам максимум пользы и не вызвал проблем с пищеварением, нужно грамотно сочетать его с другой едой.
Даже если вы тщательно отслеживаете количество калорий, вес может расти с пугающей скоростью. На самом деле часто мы сами провоцируем набор веса, регулярно совершая одни и те же ошибки. Портал Womanhit.ru поговорил с диетологом Виктором Комаровым, который рассказал о самых популярных вечерних привычках, провоцирующих страшные цифры на весах.
Эпидемия супербактерий угрожает убивать 10 миллионов человек в год к 2050 году. У ученых, возможно, есть решение, как избавить мир от этой напасти, пишет "МК".
